Yazar: Yönetici
Bayramda sağlıklı beslenin
Bayram ziyaretlerinde ikram edilen yüksek kalorili yiyeceklerin dikkatli tüketilmesi uyarısında bulunan uzmanlar, bayramda sağlıklı beslenme ipuçları veriyor. Bayram ziyaretleri, uzun zamandır görüşmediğimiz dost ve akrabalarla da görüşmek için birer fırsat…
Kansere düşman, kalbe dost besinler nelerdir ?
Yaşlanmaya izin vermeyen doğal silahlar; sarımsak, brokoli, fındık, elma, domates ve yeşil çay. Bu besinler gençlik aşısı gibi; tansiyonu düzenliyor, kalbi koruyor, kanseri önlüyor. Diyetinde fonksiyonel besinlere yer verenler, zamana…
Bunaltıcı sıcaklarda ferahlatıcı yiyecekler
Halsizlik, susuzluk, bayılma hissi, mide bulantısı… Sıcak havalar bazı rahatsızlıklara neden olabiliyor. Bu sorunları yaşamamanın yolu ise doğru beslenmeden geçiyor. Sıcak havanın metabolizma üzerindeki olumsuz etkilerini doğru beslenmeyle azaltmanın mümkün…
Yüksek rakımlı yerler uyku sorunlarına neden oluyor
Yüksek rakımlı yerlerin beyinde “vücudun çok solunum gerçekleştirdiği” yanılgısı oluşturduğu, bunun da uykuda bölünmelere yol açtığı bildirildi. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Bülent Çiftçi yaptığı açıklamada, rakım yükseldikçe oksijen basıncının…
Çok fazla şeker tüketmek sindirim sistemini bozuyor
Afyon Kocatepe Üniversitesi (AKÜ) Hastanesi Başdiyetisyeni Çağrı Kitiş, Ramazan Bayramı’nda fazla şeker tüketiminin mide ve bağırsak sistemini bozduğunu bildirdi. Kitiş, yaptığı açıklamada, oruç tutan insanlara ramazan sonrası beslenme konusunda uyarıda…
Bilimsel araştırmalarda neden hep fareler kullanılır ?
Her haberde duyarız, Bilim adamlarının fareler üzerinde yapmış oldukları deneylerde.. diye başlayan cümleleri. İşte bunun açıklaması: Deneysel amaçlarla kullanımda başı çeken hayvanları toplam içerisindeki %56’lık oran ile fare ve bunu…
En yararlı köpek mamaları hangileri ?
İnsanların en iyi dostu olan köpekler bizim için çok önemli canlılardır.Onların evimizde yakınımızda olmaları,çoğu zaman bir terapi çoğu zamanda güven duymamıza sebep olur. Onların sağlıklı olması,yavruyken yeterli beslenerek gelişimlerini sorunsuz…
Teknoloji harikası akıllı telefonlar ”Fıtık” ediyor
Son yıllarda hastalık haline gelen her an ve her ortamda baş öne eğik uzun saatler akıllı telefon ve tablet kullanmak boyun fıtığını tetikliyor. Saatlerce hareketsiz kalmak ve masa başı çalışmak…
Rahatsız edici ağız kokuları hangi hastalığın habercisidir ?
Ağız kokusunu bir hastalık olarak tanımlamak zor olmakla beraber bir çok hastalığa eşlik edebilir veya habercisi olabilir. Ağız kokusu, günümüzde, özellikle medeni toplumlarda sosyal ve psikolojik problemlere neden olan bir…
İnsan beyni 45 yaşından sonra gerilemeye başlıyor!
Son yapılan araştırmalar, insanlarda hafıza ve diğer beyinsel işlevlerin 40’lı yaşların ortasında gerilemeye başladığı ortaya konuldu. University College of London‘dan doktorlar, on yıllık bir süre zarfında yaşları 45 ila 70…