Yazar: Yönetici
Saç dökülmesini önlemek için ne yapmalı ?
Saç dökülmesi mevsim geçişlerinde en sık rastlanan sağlık problemlerinin başında geliyor. Uzmanlar, birçok hormonal, metobolik ve besinsel etkilerin saç dökülmesine neden olabileceğini, bu unsurları ortadan kaldırmadan yüzde 100 tedavinin mümkün…
Havuza girmeden önce dikkat edilmesi gerekenler
Yüzme Havuzlarında Dikkat Edilmesi Gerekenler Artık dışarıda hava günlük güneşlik. Çocuklarımızla beraber denize ve havuza girebiliriz. Tabi ki öncelik denizde. Havuza 2 yaşından küçük çocukları sokmamalıyız. Özellikle Hepatit A ve…
Düzenli spor yapmak için 50 sebep
Düzenli spor yapmak , toplumumuzca pek kabul edilen bir durum olmamasına karşın son araştırmalara ve edinilen güçlü bilgilere göre düzenli spor yapmak sadece kilo vermenin dışında farklı sağlık sorunlarını da…
Şeker hastaları bunaltıcı sıcaklarda ne yapmalı
İlacınızı ya da insülininizi düzenli kullanıyor, beslenmenize dikkat ediyor, “sıcak hava bana bir şey yapmaz” diyorsanız yanılıyorsunuz. Diyabet hastalarının yaza özel reçete uygulamaları şart! Gündelik yaşamda bir diyabetli hastanın uyması…
Adaçayı’nın faydaları
Yumuşak ve tatlı bir tadı olan adaçayı taze, kurutulmuş yapraklar veya toz şeklinde yıl boyunca bulunabilir. Adaçayı yaprakları griye çalan yeşil renktedir ve sivri ulu yaprakların zerindeki damarlar olduka belirgindir.…
Sağlıklı bir cilt için yoğurt tüketin
Sağlıklı ve pırıl pırıl bir cilde sahip olabilmek için uzmanlar , bol bol yoğurt tüketin önerisinde bulundu. Cilt güzelliği ve sağlığı için yoğurt mucize bir besindir. Yüksek protein oranı yoğurdu…
Ağız yaralarına neler iyi gelir ?
Sık sık oluşan ağız yaralarına neler iyi gelir ? 1.tarif: Karadut şurubu içilir, ağız içinde gargara yapılır. 2.tarif: Kent hindi dövülüp toz haline getirildikten sonra ağızdaki yara olan kısımlara akşam…
Daha rahat oruç tutmak için sahurda tüketilecek besinler
Ramazan ayında gün boyu tok tutacak ürünlere gösterdiğimiz hassasiyetle beraber, bir diğer dikkat etmemiz gereken nokta; Sağlıklı, doğru ve bilinçli beslenmemizdir. Vücut ramazan aylarında oldukça su kaybederek halsizlik yaşanmaktadır. Sıcak…
Yıpranmış saçlar için doğal çözümler
Saçlarınız mevsime ve kullandığınız saç ürünlerine bağlı olmaksızın dökülüyor ve belirgin şekilde seyrekleşiyorsa bitkisel saç bakımı çok etkili bir çözümdür.Bunun için gerekli olanlar sadece bir avuç karanfil ve 1 lt…
Ev yapımı yüz maskesi tarifleri
Her tedavinin, karışımı yüzünüzde tutmanızı gerektiren kendi süresi vardır. Bu süre tamamlandığında, tarifte aksi belirtilmediği sürece ılık suyla yıkayın. Bunlar kanıtlanmış sonuçlar sunmaktadır dolayısıyla birçok profesyonel spa aynı (ya da…