Kategori: Güncel
Saçlar yoğun güneşten nasıl korunur ?
Yaz aylarında saçları güneşin olumsuz etkilerinden korumak için tercih edilen şapka gibi koruyucu tercihlere alternatif koruma yöntemleri tercih edebilirsiniz. Saçlarınızı güneşten koruma önerileri Bakımlı saçlara sahip çoğu kadının aksine yıpranmış…
İş yeri stresini azaltmanın yolları nelerdir ?
Çoğu insanın özel yaşantısına da, evliliğine de olumsuz bir şekilde yansıyan ve yaşamı çekilmez hale getiren işyeri stresini azaltma yolları mutlu ediyor. İşyeri stresi nasıl azaltılır? Bir işte çalışıyorsanız her…
Bitkisel yağlarla doğal bronzluk formülleri
Yazın etkilerini alabildiğine hissettirdiği şu günlerde sağlıklı ve kalıcı bronzlaşmanın yolu doğal yağlarla bronzlaştıran formüllerden geçiyor. Çoğu kimse, çeşitli sağlık endişeleri nedeniyle veya kalıcı olmayacağı gerekçesiyle bronzlaşmaya pek sıcak bakmamaktadır.…
Kansere düşman, kalbe dost besinler nelerdir ?
Yaşlanmaya izin vermeyen doğal silahlar; sarımsak, brokoli, fındık, elma, domates ve yeşil çay. Bu besinler gençlik aşısı gibi; tansiyonu düzenliyor, kalbi koruyor, kanseri önlüyor. Diyetinde fonksiyonel besinlere yer verenler, zamana…
Bunaltıcı sıcaklarda ferahlatıcı yiyecekler
Halsizlik, susuzluk, bayılma hissi, mide bulantısı… Sıcak havalar bazı rahatsızlıklara neden olabiliyor. Bu sorunları yaşamamanın yolu ise doğru beslenmeden geçiyor. Sıcak havanın metabolizma üzerindeki olumsuz etkilerini doğru beslenmeyle azaltmanın mümkün…
Yüksek rakımlı yerler uyku sorunlarına neden oluyor
Yüksek rakımlı yerlerin beyinde “vücudun çok solunum gerçekleştirdiği” yanılgısı oluşturduğu, bunun da uykuda bölünmelere yol açtığı bildirildi. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Bülent Çiftçi yaptığı açıklamada, rakım yükseldikçe oksijen basıncının…
Bilimsel araştırmalarda neden hep fareler kullanılır ?
Her haberde duyarız, Bilim adamlarının fareler üzerinde yapmış oldukları deneylerde.. diye başlayan cümleleri. İşte bunun açıklaması: Deneysel amaçlarla kullanımda başı çeken hayvanları toplam içerisindeki %56’lık oran ile fare ve bunu…
Teknoloji harikası akıllı telefonlar ”Fıtık” ediyor
Son yıllarda hastalık haline gelen her an ve her ortamda baş öne eğik uzun saatler akıllı telefon ve tablet kullanmak boyun fıtığını tetikliyor. Saatlerce hareketsiz kalmak ve masa başı çalışmak…
Rahatsız edici ağız kokuları hangi hastalığın habercisidir ?
Ağız kokusunu bir hastalık olarak tanımlamak zor olmakla beraber bir çok hastalığa eşlik edebilir veya habercisi olabilir. Ağız kokusu, günümüzde, özellikle medeni toplumlarda sosyal ve psikolojik problemlere neden olan bir…
Havuza girmeden önce dikkat edilmesi gerekenler
Yüzme Havuzlarında Dikkat Edilmesi Gerekenler Artık dışarıda hava günlük güneşlik. Çocuklarımızla beraber denize ve havuza girebiliriz. Tabi ki öncelik denizde. Havuza 2 yaşından küçük çocukları sokmamalıyız. Özellikle Hepatit A ve…