Kalp ve damar hastalıkları belirtileri
Kalp hastalıklarının bazı belirgin belirtileri vardır. Hasta bu belirtileri çoğu kere kendiliğinden fark eder ve durumundan endişe duyar. Hastayı hekime gitmeye zorlayan ve erken teşhisi sağlayan işte bu endişedir. Bu…
El ve ayak bakımı için evde yapılabilecek öneriler
Kışın soğukla, yazın da sıcakla her an temas halinde olan eller ve tırnaklar, yaşınızı, yüzünüzden daha çabuk ele veriyor. Bunun yanı sıra, sürekli yapılan diyet kürleri de vücuttaki albümin ve…
Elektrik çarpması
Her evde olabilecek tehlikelerden biri elektrik çarpmasıdır.Peki elektrik çarpması anında ne yapılmalı? Elektrik çarpması, evlerde veya işyerlerinde elektrikli cihazlardan, prizlerden, elektrik kaçaklarından, iletim kablolarında meydana gelen kopmalardan veya yıldırım düşmesi,…
Evcil hayvan sahibi olmaya karar verirken bunları iyi düşünün
Bir çoğumuz farklı nedenlerle evcil hayvan sahibi olmak isteriz. Dışarıdan bakıldığında evcil hayvan sahibi olmak çok kolay görünür. Bu kararı vermeden önce nasıl bir sorumluluk aldığınızın bilincinde olmalısınız. Her yıl…
Cildiniz için bir kaç bakım önerisi
Hepimiz cildimizin bakımlı ve güzel görünmesini isteriz. Parlak, ışıl ışıl bir cilt bizi oldukça sağlıklı gösterirken kendimize olan güvenimizi de artırır. Yalnız cildimiz hem yaşımıza hem de mevsimsel geçişlere bağlı…
2 haftada 4 kilo verme diyeti
2 Haftada 4 kilo vermek o kadar da zor değil. İşte size 2 haftalık diyet listemiz: 1.HAFTA DİYETİ SABAH: 1 dilim kepekli, tam tahıl veya yulaf çavdar ekmeği 2 dilim…
Sınav stresi aknelerin çoğalmasını tetikliyor!
Ergenlikteki gençlerin en büyük dertlerinden biri olan akneler okuldaki başarıyı da olumsuz etkiliyor. Özellikle, sınav dönemine hazırlanan gençler yoğun stres yaşıyorlar, bu da sivilcelerin çoğalmasına neden oluyor. Genellikle ergenlik çağındaki…
Ağrı kesiciler fıtık yapıyor!
Yapılan araştırmalara göre; bel ve boyun ağrılarında sıkça başvurulan ağrı kesicilerin doku iyileşmesini yavaşlattığı ve fıtık oluşumunu hızlandırdığı açıklandı. Günümüzde her üç kişiden biri kronik olarak boyun ve bel Ağrısı…
Bilgisayar oyunlarının yararları ve zararları
Bilgisayar oyunlarının etkisinde kalan çocukların, bir süre sonra adam öldürmeyi de oyun sanarak cinayetler işleyebiliyorlar. Piyasaya birbiri ardına sürülen oyunların içeriklerinin birbirinden farkı yok.Bu oyunların zararları ve faydaları nelerdir? Oyunun…
Obezite nedir?
Obezite tüm insanlığın sorunlarından biri. peki opezite gerçekte nedir işte size cevabı: Obezite günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Obezite genel olarak bedenin…