Kategori: Sağlıklı Yaşam
Endokannabinoid sistem nedir?
Endokannabinoid sistem (ECS), vücutta doğal olarak bulunan bir maddeden oluşan bir sistemdir. Bu madde, kannabinoidler adı verilen kemiklerdir ve vücudunuzda bulunan doğal cannabinoid reseptörlerine bağlanırlar. ECS, vücuttaki çeşitli süreçleri denetler…
Somatik deneyimleme terapisi nedir?
Somatik deneyimleme terapisi (Somatic Experience Therapy) bir terapi yöntemidir ve bedenin duyularını, hareketlerini ve kendi iç dünyasını keşfetmeyi amaçlar. Bu terapi yöntemi, kişinin fiziksel bedeninin ve duyularının, yaşadığı travma ve…
Oral Mikrobiyom Nedir
Oral mikrobiyom, ağız içindeki mikroorganizmaların toplamını ifade eder. Ağız içinde bulunan mikroorganizmalar, dişler, dil, ağız duvarı, damak ve boğaz gibi yerlerde bulunabilirler. Ağız içindeki mikroorganizmaların çeşitliliği oldukça yüksektir ve ağızda…
Sülfa Alerjileri Nedir?
Sülfa alerjisi, bir kişinin sülfonamidler adı verilen bir grup ilaca karşı alerjik reaksiyon gösterdiği bir durumdur. Sülfonamidler, enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılan antibakteriyel ilaçlardır ve genellikle göz, deri ve idrar…
Hipoterapi nedir?
Hipoterapi, atların terapötik olarak kullanıldığı bir terapi yöntemidir. Bu yöntem, atların hareketlerinin insan vücudunun hareketlerine benzer olması nedeniyle, insanların fiziksel ve duygusal iyiliklerine yardımcı olabilir. Hipoterapi, genellikle fiziksel rehabilitasyon, duygusal…
Su diyeti nedir?
Su diyeti, bir diyet planı olarak su tüketimini ön plana çıkaran bir yöntemdir. Bu diyet, suyun vücutta çeşitli işlevleri olan bir madde olduğunu vurgulayan ve bu nedenle su tüketimini arttırmayı…
Vücut pozitifliği nedir?
Vücut pozitifliği, insan vücudunun güzel, sağlıklı ve güçlü olduğuna inanma ve bu inançla vücudunu sevmek ve kendine iyi bakmak anlamına gelir. Bu, sadece fiziksel görünümle ilgili değil, aynı zamanda bedenin…
Kulak zarı yırtılması nedir ve nasıl anlaşılır?
Kulak zarı yırtılması, kulak zarının doğal yapısında bulunan zayıflıklardan veya dış etkenlerden kaynaklanan bir durumdur. Örneğin, kulak zarının çok fazla sarkması, aşırı derecede yüksek basınç veya ısı, kulak zarına zarar…
Mikroplastik nedir ve nasıl oluşur?
Mikroplastik, birçok farklı kaynaktan ortaya çıkan, çok küçük boyutlarda olan plastik parçacıklardır. Ölçüleri genellikle 5 milimetreden daha küçük olur ve gözle görülmezler. Mikroplastikler, plastik ürünlerin yıpranmasından veya büyük plastik parçacıkların…
Çay nedir? Çayın faydaları nelerdir?
Dünyada en sık tüketilen içeceklerden biride çay olmaktadır. Çay, kendi içinde de birçok çeşide ayrılmaktadır. Siyah çaydan bitkisel çaylara kadar birçok çay türünün insan sağlığına faydası olmaktadır. Çay kendi içinde…