Kategori: Sağlıklı Yaşam
Lüteinizan hormonu nedir?
Lütein hormonu (luteinizing hormone, LH) bir hormondur ve vücutta çeşitli biyolojik süreçleri düzenlemek için üretilir. LH, hipofiz bezi tarafından üretilir ve östrojen ve testosteron gibi çeşitli hormonların düzenlenmesinde rol oynar.…
Monolaurin nedir?
Monolaurin, laurik asitin monoesteridir ve doğada süt, yağ ve bazı bitkilerde bulunur. Monolaurin, vücutta laurik asitin doğal bir şekilde oluşan bir formudur ve vücudun sindirim sisteminde hızlı bir şekilde parçalanıp…
Nattokinase nedir?
Nattokinase, bir Japon fermente soya fasulyesi ürünü olan natto’dan elde edilen bir enzimdir. Bu enzim, vücutta kan pıhtılaşmasını azaltmaya yardımcı olabilir ve bazı insanlar tarafından kan damarlarının tıkanıklığını azaltmak için…
Teaflavin nedir?
Teaflavin, çay bitkisi olan Camellia sinensis’in yapraklarından üretilen bir madde. Çay yapraklarındaki teaflavin, renk verici bir madde ve çayın aromasının büyük bir bölümünü oluşturur. Teaflavin ayrıca çayın antioksidan özelliğine de…
Zencefilin mikrobiyoma etkisi nedir?
Zencefil, bir baharat olarak kullanılan ve Zingiber officinale adı verilen bir bitkidir. Zencefil, birçok farklı yönden faydalıdır ve sıklıkla yemeklerde kullanılmakta veya tıbbi amaçlar için kullanılmaktadır. Özellikle, zencefilin mide ve…
Endokannabinoid sistem nedir?
Endokannabinoid sistem (ECS), vücutta doğal olarak bulunan bir maddeden oluşan bir sistemdir. Bu madde, kannabinoidler adı verilen kemiklerdir ve vücudunuzda bulunan doğal cannabinoid reseptörlerine bağlanırlar. ECS, vücuttaki çeşitli süreçleri denetler…
Somatik deneyimleme terapisi nedir?
Somatik deneyimleme terapisi (Somatic Experience Therapy) bir terapi yöntemidir ve bedenin duyularını, hareketlerini ve kendi iç dünyasını keşfetmeyi amaçlar. Bu terapi yöntemi, kişinin fiziksel bedeninin ve duyularının, yaşadığı travma ve…
Oral Mikrobiyom Nedir
Oral mikrobiyom, ağız içindeki mikroorganizmaların toplamını ifade eder. Ağız içinde bulunan mikroorganizmalar, dişler, dil, ağız duvarı, damak ve boğaz gibi yerlerde bulunabilirler. Ağız içindeki mikroorganizmaların çeşitliliği oldukça yüksektir ve ağızda…
Sülfa Alerjileri Nedir?
Sülfa alerjisi, bir kişinin sülfonamidler adı verilen bir grup ilaca karşı alerjik reaksiyon gösterdiği bir durumdur. Sülfonamidler, enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılan antibakteriyel ilaçlardır ve genellikle göz, deri ve idrar…
Hipoterapi nedir?
Hipoterapi, atların terapötik olarak kullanıldığı bir terapi yöntemidir. Bu yöntem, atların hareketlerinin insan vücudunun hareketlerine benzer olması nedeniyle, insanların fiziksel ve duygusal iyiliklerine yardımcı olabilir. Hipoterapi, genellikle fiziksel rehabilitasyon, duygusal…